Nadeszła wiosna! W miarę jak dni stają się coraz dłuższe, a noce krótsze, ważne jest, aby dać sobie odpowiednio dużo czasu na sen. Wraz ze ...

Bez względu na to co przyniesie dzień, jakość snu jest kluczowa. Będąc w pełni wypoczętym, ma się wystarczająco energii, aby dać z siebie wszystko ...

Z pewnością odczuwasz różnicę między przebudzeniem po dobrze przespanej nocy a nocą spędzoną na przewracaniu się z boku na bok. Będąc w peł ...

Nowy rok, nowe nawyki? Bez względu na to co przyniesie nadchodzących 365 dni, sen jest kluczowy dla dobrego samopoczucia. Podobnie jak telefon, kt ...

5 czerwca: Światowy Dzień Ochrony Środowiska 2022

Mija 50 lat, odkąd Światowy Dzień Środowiska został ustanowiony przez pierwsze międzynarodowe Z ...

Przesunęliśmy zegary o godzinę do przodu i codziennie robi się coraz jaśniej, zarówno rano, jak i wieczorami. Jednak bez względu na to, jak ...

Światowy Dzień Snu, 18 marca 2022 r.

Znaczenie snu REM
autor: Truls Hotvedt

W nocy mózg przechodzi przez kilka faz snu: sen lekki, głęboki ...

Skandynawskie wzornictwo jest w modzie. Firma Jensen wprowadza obecnie na rynek zachwycającą, nową kolekcję dodatków do sypialni z brzozy, ...

Wreszcie nadeszły święta! Przygotowania się zaczęły, ale szukasz idealnego prezentu świątecznego dla swoich bliskich? Oto kilka wskazówek d ...

W 2017 roku Marie Olsson Nylander kupiła wraz z mężem Palazzo Cirillo, 300-letni pałac na Sycylii. Ogromny projekt renowacyjny, w którym ws ...

Jedyne, co jest potrzebne, to smartwatch lub aplikacja, aby uzyskać cenny wgląd we własny rytm snu. Tutaj wyjaśniamy, dlaczego należy dbać o sen, ...

Tegoroczne lato długo się utrzymywało, ale jesień puka już do drzwi. Dni stają się krótsze, wieczory coraz ciemniejsze, a temperatura spada ...

Latem cieszymy się jasnymi, długimi i późnymi wieczorami, a następnego dnia rano możemy się wyspać. Mimo że to przyjemne uczucie, zaburza o ...

Pia Seeberg jest zarówno dziennikarką piszącą na tematy dotyczące zdrowia, jak i trenerką personalną oraz mentalną. Opisuje swoją pracę jak ...

Większość ludzi woli chłodne powietrze w sypialni i z trudnością zasypia, gdy nadchodzi letni upał. Spytaliśmy o poradę specjalistę Jensen Beds ds ...

Jensen is celebrating the anniversary of its bestselling Ambassador bed, which saw the light of day in 1996 and became a huge success. Since then, ...

Spanie jest niezwykle ważne. Statystycznie przesypiamy jedną trzecią naszego życia. Dobrze przespana noc ma decydujący wpływ na poziom życia i zdr ...

Szukasz idealnego prezentu świątecznego dla swojej drugiej połówki, rodziców, a może dziadków? Nie zawsze jest łatwo znaleźć ...

Wraz ze zmianą świata zmienia się także nasz pogląd na życie. Liczba pojedynczych gospodarstw domowych rośnie, zwłaszcza w ośrodkach miejskich, gd ...

Wakacje często kojarzą się z długimi, ciepłymi wieczorami i odsypianiem, po którym następują leniwe, poranne czynności. Jakkolwiek fajnie t ...

W celu zmniejszenia podatności na infekcje należy zadbać o całonocny sen. Badania pokazują, że brak odpowiedniej porcji snu albo jego słaba jakość ...

A co by było, gdyby twój lekarz zalecił tobie otaczanie się roślinami w celu wyleczenia bezsenności? Naukowcy odkryli, że rośliny domowe mo ...

Przesunęliśmy zegary o godzinę do przodu i codziennie robi się coraz jaśniej, zarówno rano, jak i wieczorami. Jednak bez względu na to, jak ...

Chcemy, by wybór łóżka Jensen łączył się z całkowitym bezpieczeństwem. Dlatego nasze łóżka są testowane przez neutralne i nie ...

Sen to taka sama podstawowa potrzeba jak jedzenie i picie, ale na skutek rewolucji cyfrowej coraz bardziej ingerujemy w tę potrzebę, w związku z c ...

Mała przestrzeń mieszkaniowa nie musi już oznaczać rozstania się ze swoimi ukochanymi przedmiotami. „Compact living” proponuje zręczne ...

Około jedną trzecią naszego życia spędzamy w łóżku i większość z nas dba o regularne pranie pościeli. Ale wiele osób nie wie, że ł&o ...

Główną przyczyną niespokojnego snu jest za wysoka, lub za niska temperatura. Nawet minimalne jej wahania  mogą doprowadzić do dyskomfo ...

Zawsze warto dążyć do tego, aby sypialnia była bardziej przytulna, a sen przyjemniejszy. Dodatkowo sypialnia może być również najpiękniejsz ...

Komfortowy sen to jedna z najważniejszych rzeczy, dzięki której możemy w pełni korzystać z życia i cieszyć się każdym dniem. Nie sypiają Pa ...

W Jensen pielęgnujemy długą i dumną tr adycję. Cenimy nasze korzenie i nadal produkujemy wszystkie nasze łóżka w Svelvik - tak jak zawsze t ...

Quality sleep is crucial if we are to be able to get the most out of life. Apart from sleeping the right number of hours, you also need to sleep o ...