sovabarn-2

Når børn gerne vil sove i deres forældres seng

De fleste børn har på et eller andet tidspunkt haft et ønske om at sove samme med deres forældre. Nogle vil gerne hver nat. Men er det et nødvendigt behov for børn at sove i deres forældres seng? Meningerne er forskellige, men hvis du vælger at lade dine børn sove i din seng om natten, er der ting, der skal overvejes. Meningsmålinger viser, at flere og flere forældre vælger at sove sammen med deres børn. Det kaldes co-sleeping (samsovning), og set fra barnets perspektiv, kan det meget vel sove sammen med sine forældre, indtil 5-års alderen. Det kan give mere trygge børn, men på den anden side, så tager du ikke noget fra barnet ved at insistere på, at det sover i sin egen seng (med undtagelse af, hvis barnet er syg, ængstelig).

Bedre søvn for forældre uden børn i sengen

Synspunkterne er splittede, om du skal sove med dine børn eller ej - ikke kun blandt forældre, men også blandt søvneksperter. Nogle mener, at det er en dårlig vane, og at forældre sover bedre, når deres børn sover i deres egne senge. På den måde er forældre bedre forberedte til at tage ansvar og interagere med deres børn i løbet af dagen, hvilket er afgørende for børns udvikling. Samtidigt har børn brug for hjælp til at finde deres egen dagsrytme.

Co-sleeping - en måde at give børn sikkerhed

Andre hævder, at co-sleeping kan give dit barn mere tryghed - med god søvn som resultat. Det er ikke usædvanligt, at børn i forskellige aldre sover uroligt, og at de kan sove mere roligt ved af sove i nærheden af deres forældre hele natten, også når de er lidt ældre. Dette, siger nogle, har været naturligt siden tidernes morgen og har givet børn nære relationer til deres forældres lyde, lugte, varme og bevægelser.

Justeret forældreseng med plads til børn

Hvis forældrene har besluttet sig for, at det er bedst for hele familien at barnet sover i forældrenes seng, er det en god idé at tænke igennem, hvordan forældrenes seng kan justeres. Vi anbefaler at investere i en ekstra stor kontinental seng, så barnets søvnbevægelser ikke påvirker forældrens søvn, ligesom barnet ikke bliver påvirket af sine forældre. Barnet skal heller ikke kunne falde ned i revnen, der er opstået ved at have to topmatrasser. Sats på en topmadras, der dækker hele sengen, hvor alle får plads nok. Forældrenes seng skal være mere rummelig, og det er godt, hvis barnet har sin egen dyne. 

En anden grund til, at barnet hellere vil sove i forældrenes seng, kunne selvfølgelig være, at kvaliteten af forældrenes seng er bedre - det er selvfølgelig bedre og mere behageligt at sove i hjemmets bedste seng. Forældrene kan  så opmuntre barnet til at sove i sin egen seng ved at købe en bedre madras/seng til barnet. På den måde får alle i huset lige god søvn, men i forskellige senge/værelser.

 

 

MILJØVENLIGE SENGE

MILJØVENLIGE SENGE

expertise

expertise

MED PASSION FOR HÅNDVÆRK

MED PASSION FOR HÅNDVÆRK