Uansett hvem du er, er søvn viktig
Hvordan lager man den perfekte sengen, når alle mennesker er unike og har individuelle behov? Vi har brukt et halvt århundre på å sørge for at folk i alle aldre og størrelser skal sove bedre. Det gjør vi ikke ved å lage en seng som passer alle, men ved å tilby en rekke personlige valgmuligheter som resulterer i skreddersydde løsninger bare for deg.
En seng er en investering som skal vare over lang tid, samtidig står ikke livet stille og mye kan skje. Dine behov og søvnrutiner kan endre seg i løpet av livet, og vi sørger for at sengen din kan tilpasse seg disse forandringene. Hvordan gjør vi det tenker du kanskje?
Barndommen
Søvn spiller en avgjørende rolle for utvikling og vekst i barndommen, helt fra første dag i denne verden. Hjernen og kroppen utvikler seg raskt, og nok søvn er noe av det aller viktigste for kognitiv funksjon, hukommelse og fysisk og psykisk helse. Å etablere gode søvnrutiner hjelper barna å opprettholde sunne søvnvaner, som vil gi dem fordeler hele livet. Det er viktig å legge fra seg digitale enheter i god tid før leggetid, prøv å lese en bok sammen i stedet.
Ungdomstiden
Tenåringer og unge voksne befinner seg i en sårbar fase og skal takle overgangen til voksenlivet med både opp- og nedturer. Mangel på søvn i disse årene kan skade kognitiv ytelse, hindre læring og øke risikoen for mentale utfordringer. Å bidra og oppfordre til sunne søvnvaner i denne fasen av livet er avgjørende for de unges helhetlige velvære.
Voksen- og arbeidslivet
Balansegangen mellom jobb, familie og personlige behov kan være utfordrende. Når plikter og ansvar øker, må man i hvert fall ikke undervurdere betydningen av kvalitetssøvn. Å prioritere søvn kan hjelpe voksne med å bevare sin fysiske og mentale helse, og bedre ytelsen i alle livets aspekter. På den motsatte skalaen kan mangel på søvn redusere produktiviteten din, bidra til mer stress og gi høyere risiko for kroniske sykdommer som overvekt, diabetes og hjertelidelser.
Alderdommen
Når vi blir eldre, forandrer søvnmønstrene våre seg. Det kan bli vanskeligere å sovne eller å holde seg i søvn gjennom natten. Til tross for disse utfordringene er det helt avgjørende å få nok søvn i denne fasen av livet også. Kvalitetssøvn bidrar til en sunn alderdom ved å støtte kognitive funksjoner og hukommelse, styrke immunforsvaret og et balansert følelsesliv. Investeringen i gode søvnrutiner og kvalitetssøvn kan bedre livskvaliteten. En god seng som imøtekommer dine individuelle behov, spiller en viktig rolle for din søvn.
Kroppen forandrer seg. Hvordan kan en seng tilpasses?
Om noen år kan det være du har lagt på deg litt. Eller gått ned i vekt. En graviditet eller en skade kan føre til at du har andre behov i en periode, og du kan ha fordeler av en mykere eller hardere madrass enn det du kjøpte i sin tid. Ved å velge en seng med Jensen Exact Comfort Adjustment, kan du tilpasse sengens hardhet ved å trykke på en knapp. Enklere blir det ikke. På den måten kan du våkne opp uthvilt neste dag og dagene som kommer. Fordi søvn har stor betydning. Uansett hvem du er nå og hvem du skal bli. Den beste måten å finne den perfekte sengen på, er å besøke en av Jensen sine forhandlere. Prøv forskjellige senger og fasthetsgrader selv, og se hva som passer deg aller best.
Finn din nærmeste Jensen forhandler her
Eller prøv vår sengevelger
Med lidenskap for håndverk
