Sleep is cool
Äntligen är det sommar. Sol, långa ljusa dagar och korta nätter, där du vänder och vrider dig i sängen och badar i svett. När vi nu pratar om sommaren, drömmer du ibland om svala nätter och bättre sömn? Vi har några förslag till dig. Många av oss har sett fram emot sol och sommar. Det är bara det att under vintern är det lätt att glömma bort hur svårt det är att sova gott i ett varmt och fuktigt sovrum. Temperatur har nämligen stor påverkan på din sömnkvalitet.
Rätt temperatur i sovrummet kan vara lägre än du tror.
Studier visar att de flesta sover bäst när sovrummet håller en temperatur mellan 16 och 18 grader. Då är det inte så överraskande att varma sommarnätter kan påverka din sömnkvalitet ganska mycket. När du är för varm är det inte bara svårare att somna, men det kan störa de olika nivåerna av sömn såsom djupsömnen och REM sömnen. Det säger sig självt att sömnen blir störd när det är 30 grader i sovrummet i stället för 18 grader. Så vad gör man?
Tempsmart™ kudde och bäddmadrass
Låt din säng hålla dig i komfortzonen med Tempsmart™
Första steget mot god sömn är ventilerande textilier som kan transportera bort fukt från kroppen, och det får du i alla Jensen sängar. Nästa steg är att addera något av våra Tempsmart™ tillbehör som kuddar och bäddmadrasser och madrasskydd, som bidrar till perfekt temperatur när du sover. Den innovativa Tempsmart™ teknologin hjälper aktivt med att balansera kroppstemperaturen och skapar en buffert mot överhettning genom att absorbera överskottsvärme. Detta minskar ditt behov av en bullrig och energikrävande fläkt eller luftkonditionering.
Tempsmart™ hjälper dig också att hålla dig varm när nätterna är svala genom att frigöra lagrad kroppsvärme när du sover. Satsa på sängkläder i silke för att få bästa möjliga sömn – varje natt oavsett årstid.
Med passion för hantverket
