Sleep is cool
O Verão chegou finalmente! O Sol, os dias luminosos e longos e as noites curtas; as voltas e reviravoltas na cama devido ao calor e à transpiração. No pino do Verão acontece-lhe sonhar com noites mais frescas e bem dormidas? Nós temos algumas soluções ao seu dispor. A maioria das pessoas anseia pela chegada do calor e do Verão. No entanto, embora nos esqueçamos deste facto durante os longos meses de Inverno, pode ser muito difícil dormir num quarto quente e abafado. Na verdade, a temperatura desempenha um papel primordial na qualidade do seu sono.
A temperatura certa para o seu quarto é provavelmente mais baixa do que pensa.
Os estudos revelam que a maioria das pessoas dorme melhor a uma temperatura entre 16-18°C. Assim sendo, não é surpreendente que a onda de calor no Verão cause um grande impacto na qualidade do seu sono. O calor forte não dificulta apenas o adormecer. Também dificulta atingir estádios importantes do sono, como o sono profundo e o sono REM. No entanto, ter consciência deste facto não ajuda a adormecer quando estão 30 graus no quarto em vez de 18. Então, o que é que podemos fazer?
Permita que a sua cama o mantenha na zona de conforto com TempSmart™
Os materiais fazem a diferença. O primeiro passo para um sono mais confortável é a utilização de materiais respiráveis que permitam a eliminação da humidade do corpo, e é isso que encontra em todas as camas Jensen. O passo seguinte são os nossos acessórios TempSmart™; almofadas, colchões e capas de colchão adaptadas para criar o ambiente perfeito para o sono. A inovadora tecnologia TempSmart™ ajuda activamente no equilíbrio da temperatura corporal, criando um efeito de tampão contra o sobreaquecimento ao absorver o calor excessivo. Reduz-se, deste modo, a necessidade de utilizar ventoinhas e aparelhos de ar condicionado que produzem ruido e consomem energia. TempSmart™ também ajuda a manter o calor nas noites mais frescas, na medida em que promove o retorno do calor corporal libertado. Isto permite-lhe retirar o máximo da sua noite de sono - todas as noites, em todas as estações do ano.
A paixão pelo fabrico artesanal
