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Un descanso adecuado es clave para sentirse bien al día siguiente. Hay que dormir muy bien para tener energía en la vida cotidiana, y la comodidad a la hora de dormir es necesaria para despertar bien descansado. El organismo necesita la noche para preparar mente y cuerpo y despertar fresco y feliz.

El sueño es un requisito imprescindible para la vida, un estado esencial, sin el no se puede sobrevivir durante mucho tiempo. A corto plazo, dormir mal o la falta de sueño producen problemas de concentración, cambios de humor, y hacen que conducir resulte peligroso. A largo plazo, reducen la resistencia a las enfermedades, aceleran el proceso de envejecimiento, nos dejan sin energía y tienen todo tipo de consecuencias sociales. Por eso llevamos 70 años haciendo que la gente duerma mejor.