Sleep is cool
Sommer, endlich ist er da. Mit Sonne, langen hellen Tagen und kurzen Nächten, in denen man sich in schweißnassen Laken hin und her wälzt. Träumen Sie manchmal auch von kühleren Nächten und einem besseren Schlaf, vor allem im Hochsommer? Wir haben dafür einige Lösungen. Viele von uns haben sich lange auf Sonne und Wärme gefreut. Was wir in den Wintermonaten jedoch leicht vergessen, ist, wie schwierig es sein kann, in einem heißen und stickigen Schlafzimmer zu schlafen. Die Raumtemperatur hat nämlich einen erheblichen Einfluss auf die Schlafqualität.
Die richtige Schlafzimmer-Temperatur ist möglicherweise niedriger, als Sie denken.
Studien zeigen, dass die meisten Menschen am besten schlafen, wenn die Temperatur im Schlafzimmer zwischen 16 und 18 °C liegt. Vor diesem Hintergrund ist es nicht verwunderlich, dass eine sommerliche Hitzewelle die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen kann. Zu hohe Temperaturen erschweren nicht nur das Einschlafen. Sie können auch Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, die wichtigen Schlafphasen, den Tiefschlaf und den REM-Schlaf, zu erreichen. Das Wissen um diese Tatsache macht es jedoch nicht leichter, einzuschlafen, wenn die Temperatur in Ihrem Schlafzimmer eher 30 als 18 Grad beträgt. Was können wir also tun?
Mit TempSmart™ hält Sie Ihr Bett in der Komfortzone.
Auf die Materialien kommt es an. Der erste Schritt zu einem komfortablen Schlaf sind atmungsaktive Materialien, die Feuchtigkeit vom Körper weg transportieren - diese finden Sie in allen Jensen-Betten. Die nächste Stufe ist unser TempSmart™-Zubehör: Kissen, Matratzen und Matratzenbezüge, die speziell darauf abgestimmt sind, ein perfektes Schlafklima zu schaffen. Die innovative TempSmart™-Technologie hilft aktiv, Ihre Körpertemperatur auszugleichen, indem sie einen Puffer gegen Überhitzung schafft, da sie überschüssige Wärme absorbiert. Dadurch wird der Bedarf an lauten und energieintensiven Klimageräten und Ventilatoren reduziert. TempSmart™ hilft Ihnen auch, in kühleren Nächten nicht zu frieren, indem es die gespeicherte Körperwärme wieder an Sie abgibt. So können Sie das Beste aus Ihrem Schlaf herausholen - jede Nacht, zu jeder Jahreszeit.
Mit Leidenschaft für die Handwerkskunst
